Neuro-Menta 1 Aylık Zihinsel Performans Paketi

Aslan Yelesi Mantarı (Hericium erinaceus), nöroprotektif ve bilişsel işlevleri iyileştirici etkileri ile bilinir. Araştırmalar, bu mantarın sinir büyüme faktörü (NGF) sentezini artırdığını ve bu sayede nöronların büyümesi ve hayatta kalması için önemli olduğunu göstermektedir​(1)​(2). Ayrıca, Aslan Yelesi mantarı, oksidatif stres ve iltihabı azaltarak Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı koruyucu olabilir​(3)​(4).

Ayrıca, kurkuminin bağırsak-beyin ekseni üzerinde etkisi olduğu ve bağırsak mikrobiyotası ile etkileşimi aracılığıyla beyin sağlığı üzerinde potansiyel dolaylı bir etkisi olabileceği bulunmuştur (Mehrabadi et al., 2021).*3 Ek olarak, kurkuminin bilişsel fonksiyonu artırma ve beyin iskemisini takiben nörokoruma ile ilişkilendirildiği bildirilmiş, bu da Alzheimer hastalığı tedavisi bağlamında potansiyel bir öneme işaret etmektedir (LB, 2016). *4 Dahası, kurkuminin yaşlanma karşıtı özelliklere sahip olduğu ve bu durumun beyin sağlığı ve yaşa bağlı bilişsel gerilemenin önlenmesi üzerinde etkileri olabileceği bildirilmiştir (Yin et al., 2014). *5

Kurkumin, beyin sağlığı ve Alzheimer hastalığı (AH) tedavisi ile ilgili potansiyel öneme sahip olmasına rağmen, klinik çalışmalarda sınırlayıcı bir faktör olan düşük biyoaktiflik göstermektedir (Pluta et al., 2018).*6 Momenta olarak kurkuminin biyoaktifliğini arttırmak için Ayvalık’ta erken hasat edilmiş zeytinlerden soğuk sıkım yöntemi ile elde edilen zeytinyağı içerisinde çözülmüş, sıvı ekstre formunda kullandık. Özel sıvı form emilimin dil altında başlayıp mümkün olduğunca hızlı gerçekleşmesine olanak sağlıyor.

L-theanin, yeşil çayda bulunan bir amino asittir ve nöroprotektif ve bilişsel işlevleri artırıcı özellikleriyle bilinir. Araştırmalar, L-theaninin glutamat reseptörlerindeki uyarıcı sinyalleri bloke ederek GABA gibi sakinleştirici nörotransmitterlerin üretimini artırdığını göstermektedir. Bu, uyuşukluk yapmadan dikkat ve rahatlamayı iyileştirir​(1)​(2). Ayrıca, L-theaninin beyin hücrelerini felç ve nörodejeneratif hastalıklarla ilişkili hasarlardan koruduğu bulunmuştur ve bilişsel gerilemeyi önlemede potansiyel bir yardımcı olabilir​(3)​(4).

Rhodiola rosea ekstresi, öğrenme, hafıza ve dikkat gibi bilişsel işlevleri iyileştirdiği gösterilmiştir. Beyindeki oksidatif stresi azaltarak, nörotransmitter aktivitesini artırarak ve iltihaplanmayı düzenleyerek nöroprotektif etkiler sağlar. Bu, zihinsel yorgunluk ve strese bağlı bilişsel bozuklukların hafifletilmesinde özellikle faydalıdır​(1)​(2). Ayrıca Rhodiola rosea, vücudun fiziksel ve zihinsel strese karşı direnç göstermesine yardımcı olan adaptogenik özellikleriyle bilinir​(3)​(4).

Ginkgo biloba ekstresi (GBE), özellikle bilişsel işlevler ve beyin sağlığını destekleyen nöroprotektif özellikleri ile bilinir. Beyindeki kan dolaşımını artırarak hafıza, dikkat ve genel bilişsel performansı iyileştirir. Çalışmalar, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde Alzheimer gibi hastalıklarda bilişsel gerilemeyi yavaşlatma potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir​(1)​(2). Ayrıca ginkgo biloba ekstresi, nöronları oksidatif strese karşı koruyarak yaşlanma sürecinde beyin hücrelerinin hasar görmesini önlemeye yardımcı olabilir​(3)​(4).

Soya izoflavonları, hafıza ve bilişsel fonksiyonlar üzerinde olumlu etkiler göstermektedir. Beyindeki östrojen reseptörlerine bağlanarak bilişsel yeteneklerin korunmasına yardımcı olur. Araştırmalar, hem erkek hem de kadınlarda sözel akıcılık, mekansal hafıza ve bilişsel esneklik gibi alanlarda gelişmeler olduğunu ortaya koymuştur​(1)​(2)​(3).

Fosfatidilserin (PS), beyin sağlığı için önemli bir fosfolipiddir ve hücresel iletişim, hafıza ve bilişsel işlevlerin desteklenmesinde kritik bir rol oynar. Nörotransmisyonu artırır ve beyin hücre zarlarının bütünlüğünü koruyarak hafıza oluşumu ve öğrenme gibi bilişsel süreçlerin düzgün işlemesini sağlar. Klinik çalışmalar, fosfatidilserin takviyesinin özellikle yaşa bağlı bilişsel gerileme yaşayan yaşlı yetişkinlerde hafıza, dikkat ve ruh halini iyileştirebileceğini göstermektedir​(1)​(2). Ayrıca, stresle ilişkili kortizol seviyelerini azaltır ve sinir büyüme faktörlerinin üretimini teşvik ederek beyin hücrelerinin onarımını destekler​(4)

Çinko pikolinat, çinkonun biyoyararlanımı yüksek bir formu olup, özellikle bilişsel işlevler ve hafıza üzerinde önemli bir rol oynar. Çinko, öğrenme ve hafıza oluşumu için gerekli olan sinaptik plastisitede rol oynar. Yapılan araştırmalar, çinko takviyesinin, özellikle yaşlı yetişkinlerde nörotransmisyonu destekleyerek ve oksidatif stresi azaltarak bilişsel performansı iyileştirebileceğini göstermektedir​(1)​(2). Ayrıca, çinkonun iltihaplanmayı ve oksidatif stresi modüle etme rolü, yaşa bağlı bilişsel gerilemeyi önlemeye yardımcı olur​(3).

Huperzia serrata, aktif bileşiği huperzin A ile bilinir ve özellikle Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıkların tedavisinde nöroprotektif özellikleri ile dikkat çeker. Huperzin A, öğrenme ve hafıza için kritik olan asetilkolin adlı nörotransmitterin seviyelerini koruyarak, asetilkolini parçalayan asetilkolinesteraz enzimini inhibe eder. Klinik çalışmalar, sağlıklı yetişkinler ve Alzheimer hastaları üzerinde bilişsel performans ve hafıza iyileşmeleri göstermiştir​(1)​(2).

Metilfolat, folatın (B9 vitamini) aktif formu olup, serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi nörotransmitterlerin üretimini destekleyerek beyin sağlığına önemli katkı sağlar. Bu, ruh hali dengesi ve bilişsel işlevlerin sürdürülmesi için kritiktir. Araştırmalar, özellikle yüksek homosistein seviyelerine sahip kişilerde metilfolat takviyesinin depresyon belirtilerini iyileştirebileceğini göstermektedir​(1)​(2). Ayrıca, metilfolatın homosistein seviyelerini düşürmedeki rolü, beyni demans gibi yaşa bağlı hastalıklardan korumaya yardımcı olabilir​(3).

Piperin, kara biberde bulunan bir biyoaktif bileşik olup, beyin sağlığı ile Alzheimer hastalığı (AH) tedavisiyle ilişkilendirilen birçok potansiyel fayda ile ilişkilendirilmiştir. Piperin, anti-inflamatuar ve nörokoruyucu etkiler gösterme yeteneği de dahil olmak üzere, nörokoruyucu özellikleri için belgelenmiştir (Iahtisham-Ul-Haq et al., 2020).*7Ek olarak, piperinin bilişsel beyin fonksiyonunu arttırdığı ve gastrointestinal fonksiyonu iyileştirdiği bildirilmiş, bu da beyin sağlığı ile ilgili potansiyel önemini göstermektedir (Butt et al., 2013).*8

B6 vitamini, özellikle aktif formu olan piridoksal-5-fosfat (PLP), beynin sağlıklı çalışması için önemlidir. Serotonin, dopamin ve GABA gibi nörotransmitterlerin üretimine yardımcı olarak ruh hali düzenlemesi, hafıza ve bilişsel fonksiyonlar üzerinde etkili olur. Araştırmalar, PLP'nin homosistein seviyelerini düşürerek Alzheimer ve demans gibi nörodejeneratif hastalıkların riskini azaltabileceğini göstermektedir​(1)​(2). Ayrıca, B6 vitamini güçlü bir antioksidan olarak oksidatif stresi azaltarak beyin yaşlanmasını yavaşlatabilir​(3)​(4).

Metilkobalamin, B12 vitamininin aktif formu olup, özellikle sinir fonksiyonu ve bilişsel yeteneklerin korunmasında beyin sağlığı için gereklidir. Nörotransmitter sentezinde ve sinir liflerini koruyan miyelin üretiminde kofaktör olarak görev yapar. Araştırmalar, metilkobalaminin özellikle Alzheimer hastalığı ve ALS gibi durumlarda bilişsel fonksiyonları iyileştirdiğini ve nöronal hasarı azalttığını göstermiştir​(1)​(2). Ayrıca, nöronal apoptoz ve oksidatif stresi azaltarak beyin onarım mekanizmalarını destekler, bu da beyin yaralanmaları sonrası bilişsel sağlığın iyileşmesine katkıda bulunur​(3)​(4).